BEJEGYZÉSEK
36 árulkodó jel, hogy megcsal a párod
2017. augusztus 16.

Aggódsz, hogy megcsal a párod? Bizony könnyen lehet, hogy ez nem csak egyszerű paranoia. Párkapcsolati tanácsadók, pszichológusok és az ügyfeleim tapasztalati alapján röviden össze tudom foglalni, hogy mi a legegyértelműbb jele a megcsalásnak: hirtelen, radikális változás. Íme a lista : 36 árulkodó…

tovább
Féltékenység: nyomozás és lebukások
2017. augusztus 1.

A féltékenység kínzó érzésében sokszor teljesen irracionális cselekedetekre szánjuk magunkat. Párunk -vélt vagy valós- elvesztésétől való félelem pánikszerű reakciókat tud kiváltani belőlünk. A féltékeny fél leggyakrabban bizonyosságot keres és mindent elkövet hogy bizonyosságot szerezzen, bármi is legyen az. Aki féltékeny, gyakran nem…

tovább
A visszahódítás pszichológiája
2017. március 1.

A visszahódítás pszichológiája 2011 óta foglalkozom az ex visszahódítás rejtelmeivel. Sokat gondolkodtam azon, hogyan lehet az, hogy egyeseknek sikerül és másoknak nem. Ahogy sok szakmabeli szakembertől hallottam, a segítő pályán való elinduláshoz sokszor szükséges a „sajátélmény”. Ahogy nekik, nekem is megvan a…

tovább
Megfelelési kényszer
2016. szeptember 16.

A megfelelési kényszer egy tudattalanból előtörő érzelem hatására bekövetkező viselkedési mintázat. Erősen gátolhatja az egyént az önérvényesítésben és az intim kapcsolatok kialakításában. Széleskörű problémáról van szó és a megfelelési kényszer gyakran szoros kapcsolatban áll az önbizalomhiánnyal. Hogyan alakul ki a megfelelési kényszer…

tovább
Hogyan szakítsunk
2016. szeptember 7.

Hogyan szakítsunk? Ez bizony fájni fog valakinek. Legalábbis ritka, hogy nem. Van, hogy elérkezik a pillanat, amikor megszületik bennünk a döntés és azt mondjuk: Elég, ezt már nem akarom folytatni! Le akarom zárni, ki akarok lépni ebből a kapcsolatból! Függetlenül attól, hogy…

tovább
Megcsalt a barátnőm. Egy baleknak érzem magam.
2016. június 3.

„Egy elég bonyolult helyzetben szeretnék tanácsot kérni. 34 éves férfi vagyok, a barátnőm 29 éves, 4 éve vagyunk együtt és rajtakaptam, hogy megcsalt. A kapcsolatunk elején minden szép és jó volt, azonban az elmúlt pár héten elkezdett füllentgetni. Az egész úgy kezdődött, hogy tavaly februárban.

tovább
Érzelmi zsarolás
2016. május 18.

Az érzelmi zsarolás tipikus momentuma, hogy a zsaroló, vagy agresszor nem veszi figyelembe az "áldozata" érzéseit és szabad akaratát. Egyetlen dolog vezérli, mégpedig az, hogy elérje amit akar.

tovább
Erőszakmentes kommunikáció
2016. február 22.

Marshall B. Rosenberg zseniális előadása az erőszakmentes kommunikáció alapjairól. Párkapcsolati problémák esetén erősen ajánlott. Gyakorlati példákkal és tanácsokkal.

tovább
Megcsalás
2015. december 22.

Mi a megcsalás és mi nem az? Mielőtt elmerülnénk a párkapcsolati dinamika útvesztőiben, tisztázzunk egy lényeges kérdést a megcsalás fogalmával kapcsolatban. Könyvtárnyi szakirodalom foglalkozik a témával, rengeteg internetes forrás áll rendelkezésünkre és a szépirodalomban is meglehetősen sokféle helyzettel találkozunk. Vegyük először azt,…

tovább
A depresszió
2015. december 15.

A depressziós epizód A depressziós tünetcsoportot a hangulat és az érzelmi élet zavara, a gondolkodás meglassulása, valamint a késztetések és az aktivitás csökkenése jellemzi, melyekhez többnyire vegetatív és szomatikus tünetek is csatlakoznak. A különböző kórképek az előbbi tünetek súlyossága és száma, illetve…

tovább