BEJEGYZÉSEK
A fájdalom mint a sikerhez vezető kulcs?
2017. február 26.

  “Nem érdekel, miből élsz. Az érdekel, mire vágyik a szíved és hogy mersz-e álmodni arról, hogy teljesítsd szíved vágyát. Azt akarom tudni, megkockáztatod-e, hogy bolondnak tartsanak szerelmedért, az álmodért, ezért a nagy kalandért, amit életnek hívunk.” Oriah Mountain Dreamer   Nos,…

tovább
12 egyszerű ok, amiért boldogtalan lehetsz
2016. május 20.

Danny Baker 12-es listája azokról a -viszonylag egyszerűen és könnyen változtatható- dolgokról, amik megakadályozhatnak abban, hogy boldog életet élj (nem fontossági sorrendben) 1. Mérgező emberek vesznek körül. Különböző mértékben mindannyiunkra hatással vannak a bennünket körbevevő emberek. Ha a környezetünk pozitív emberekből áll,…

tovább
Érzelmi zsarolás
2016. május 18.

Az érzelmi zsarolás tipikus momentuma, hogy a zsaroló, vagy agresszor nem veszi figyelembe az "áldozata" érzéseit és szabad akaratát. Egyetlen dolog vezérli, mégpedig az, hogy elérje amit akar.

tovább
Erőszakmentes kommunikáció
2016. február 22.

Marshall B. Rosenberg zseniális előadása az erőszakmentes kommunikáció alapjairól. Párkapcsolati problémák esetén erősen ajánlott. Gyakorlati példákkal és tanácsokkal.

tovább
A depresszió
2015. december 15.

A depressziós epizód A depressziós tünetcsoportot a hangulat és az érzelmi élet zavara, a gondolkodás meglassulása, valamint a késztetések és az aktivitás csökkenése jellemzi, melyekhez többnyire vegetatív és szomatikus tünetek is csatlakoznak. A különböző kórképek az előbbi tünetek súlyossága és száma, illetve…

tovább
Az útkereszteződéshez érve
2015. augusztus 31.

Mindenki életében idővel eljön az a pillanat, amikor választás elé kényszerül.   Egy útkereszteződésnél két válaszlehetőségünk van, ám az emberek többsége mindig a könnyebbet válassza, azt az utat, ami a cselekedetek elhalasztásához vezet, az utat, amire a legfőbb jellemző a lustaság. Azon…

tovább
A figyelem
2015. január 6.

A legtöbben, amikor hazaérnek, akkor beesnek a TV, vagy számítógép elé. A TV sem figyel ránk és a számítógép sem. Talán a közösségi oldalakon kapunk némi figyelmet.

tovább
Nárcisztikus személyiségzavar
2014. december 6.

A nárcisztikus személyiségzavar jegyei A nárcisztikus személyiségzavar az egyén önmaga iránt érzett erőteljes szégyen- és elégedetlenségérzetéből táplálkozik. Hogy leküzdje saját szégyenérzetét, érzéseit másokra vetíti, ellentámadást indít a vélt támadóval szemben, másokat okol, illetve mindent elkövet, hogy bebizonyítsa magának különleges mivoltát.   Fő…

tovább
Depresszió, a negatív érzelmek kiiktatása
2014. augusztus 24.

Még régebben ismertem egy srácot, aki olyan volt, mint manapság az emberek többsége, fülig szerelmesen élte az életét és bármit megtett volna a hercegnőjének csak azért, hogy együtt maradhassanak. Konzervatív srác volt, aki néhány párkapcsolati probléma után, a felelősség hiányában az öngyilkosságba…

tovább